जानिए कड़वे नीम के कुछ असरदार फायदे
आज कल बीमारियां इतना ज्यादा बढ़ गयी की लोग हेल्थ के प्रति सजग रहने लगे है सभी चाहते हैं स्वस्थ रहना। हम आम जीवन में स्वस्थ रहने के लिए न जाने कितने उपाय कितने जतन करते हैं कुछ लोग योग करते हैं कुछ हरी सब्जियों की ओर ज्यादा रुझान रखते हैं तो कुछ फल को सेहत सबसे अच्छा दोस्त मानते है लेकिन कुछ लोग हैं जो प्राचीनतम उपचारों का सहारा लेते है जैसे की नीम जो कड़वा भी है और असर दार भी स्वास्थ्य दृष्टि से नीम को बहुत ही अच्छा औषधि माना जाता है. जो आयुर्वेद की दृष्टी से बहुत ही फायदेमंद होता है. नीम का स्वाद भले ही कड़वा होता है, लेकिन इसमें इतने सारे औषधि गुण होते हैं जिसका बखान करना असंभव है. वहीं सुबह खाली पेट नीम का सेवन किया जाए तो आपकी शरीर की कई बीमारियां ऐसी ठीक हो जाती है.
खून को फ़िल्टर करता है नीम :
वहीं यदि आप नीम के पत्तों का सेवन करते है, तो शरीर का बल्ड पूरी तरह से साफ हो जाता है. वहीं खून में स्थित टॉक्सिन को बाहर निकाल कर ब्लड को डिटॉक्स कर देता है.
डायबटीज और एसिडिटी में देता है राहत :
आपको बताये कि आजकल के मॉर्डन युग में लोगों की खराब लाइफस्टाइल की वजह से डायबिटीज के साथ बीपी के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. वहीं आज भी भारत के लोग घरेलू नुस्खों पर विश्वास करते है. वहीं नीम के पत्तों की बात की जाए, तो खाली पेट नीम के पत्तों को गर्म पानी में उबाल कर पीने से डायबटीज की समस्या से छुटकारा मिल जाता है. वहीं नीम हमारी त्वचा के साथ पेट के लिए भी बहुत अच्छा होता है. क्योंकि नीम में स्थित गुण पेट में होनेवाली एसिडिटी को ठीक करने में भी हेल्प करता है.
